ГІНЕКОЛОГІЧНИЙ ОГЛЯД. ГОТУЄМОСЯ РАЗОМ
Думка про візит до гінеколога часто є стресом для жінок, через який вони схильні відкладати таку необхідну процедуру на потім. У той же час, детально продуманий чек-лист чітких дій може значно зменшити дискомфорт і пришвидшити запис на огляд.
Профілактичний гінекологічний огляд варто проходити хоча б один раз на рік або частіше, якщо є скарги, чи рекомендації лікаря. Перші два тижні після менструації (7-12-ий день циклу) – найоптимальніший час для відвідування лікаря.
То що ж потрібно, аби підготуватися до профілактичного огляду?
За кілька місяців до візиту:
◻ почніть відстежувати свій менструальний цикл, якщо ви не робили цього раніше.
За 2 дні до візиту:
◻ не використовуйте жодні вагінальні засоби;
◻ утримайтеся від статевих контактів.
Перед візитом:
◻ прийміть загальний душ;
◻ спорожніть сечовий міхур і кишечник, щоб уникнути дискомфорту при пальпації;
◻ проведіть гігієну зовнішніх статевих органів простою водою без мила. Одягніть чисту білизну;
◻ візьміть із собою «жіночий календар», систематизуйте інформацію про менструальний цикл – дату останніх місячних і середню тривалість циклу;
◻ підготуйте список питань, щоб не забути обговорити те, що Вас турбує чи цікавить, включаючи питання контрацепції чи планування вагітності;
◻ якщо у Вас є результати попередніх обстежень та виписки з гінекологічних відділень, то теж візьміть їх з собою.
Під час візиту:
◻ Попередьте лікаря-гінеколога про наявність тяжкої екстрагенітальної патології (цукровий діабет І, ІІ типу; захворювання щитоподібної залози; сердцево-судинні та спадкові хвороби), попередні гінекологічні оперативні втручання, в тому числі біопсії, фракційні вишкрібання, кесарів розтин, консервативні міомектомії, тощо.
◻ відкиньте хвилювання щодо інтимної зачіски: візит до гінеколога – це насамперед медична процедура і лікаря абсолютно не хвилюватиме, якщо Ви прийдете непоголеними, його цікавить лише Ваше здоров’я;
◻ будьте відвертими і чесними, нічого не приховуйте, адже мета лікаря - об’єктивно оцінити стан Вашого здоров’я та допомогти Вам.
Що передбачає профілактичний огляд:
1) Гінекологічний огляд – бімануальний (дослідження двома руками) і огляд у дзеркалах.
2) Взяття цитологічного мазка.
3) Тестування на онкогенні типи папіломавірусу.
4) Клінічне обстеження молочних залоз.
5) Мамографія з 40 років, а при високому ризику раку молочних залоз – мамографія і УЗД з 35 років.
Крім вищезазначеного, Ваш лікар може призначити додаткові обстеження у залежності від скарг, результату огляду, наявних захворювань та факторів ризику. Найчастіше призначають УЗД органів малого тазу, УЗД молочних залоз, мікроскопію мазка (мазок на флору), кольпоскопію.
Підготуватися до прийому гінеколога досить просто. Заздалегідь сплановані дії допоможуть Вам зробити візит більш продуктивним та уникнути хвилювання, яке є цілком природнім. Пам’ятайте, що дбати про здоров’я не лише модно, але й необхідно, а візит до гінеколога є невід’ємним елементом турботи про себе.
