Чи допомагає вітамін D уникнути важкого протікання та смерті від COVID-19?
Ризик важкості протікання та смерті від COVID-19 обернено пропорційний рівню вітаміну D3 в крові хворих, та наближається до нуля при його рівні 50 нг/мл25(OH)D3. Такі результати систематичного огляду та мета-аналізу опублікували німецькі вчені в жовтні 2021 року в журналі Nutrients.
За останнє десятиліття зібрано багато доказів значного позитивного впливу вітаміну Д на різноманітні функції нашого організму. Він підтримує нормальну діяльність наших кісток, м’язів, ендокринної, нервової систем, захисну здатність клітин імунної системи, відкладає та сповільнює розвиток хворіб, пов’язаних із старінням, хвороби Альцгеймера, раку тощо.
З початком коронавірусної пандемії кожен з нас чув дуже різні, а часом ще й діаметрально протилежні поради щодо прийому вітаміну Д для профілактики та лікування цієї інфекції, в тому числі і з боку медиків. В чому ж правда?
Багато досліджень, проведених за час пандемії виявили, що рівень вітаміну Д у крові сильно корелює з тяжкістю інфекції SARS-CoV-2. Існувала відкрита дискусія щодо того, чи низький рівень D3 є викликаний інфекцією, чи навпаки - його дефіцит негативно впливає на імунний захист.
Метою цього дослідження було зібрати додаткові докази про роль вітаміну Д в розвитку коронавірусної хвороби. Було проведено систематичний пошук для визначення ретроспективної когорти, а також клінічних досліджень рівня смертності від COVID-19 у порівнянні з рівнем вітаміну D3 в крові до або під час госпіталізації. Показники смертності обчислялися з урахуванням віку, статі та діабету.
Отримані результати дослідження виявили переконливі докази того, що низький рівень вітаміну D3 в крові пацієнта є предиктором важкого протікання COVID-19, а не просто побічним ефектом інфекції. Незважаючи на поточну вакцинацію, автори рекомендують підвищити рівень 25(OH)D в сироватці до рівня вище 50 нг/мл, щоб запобігти або пом’якшити нові спалахи через мутації, що виникли, або зниження активності антитіл.
На сьогоднішній день рекомендації ВООЗ щодо дози вітаміну Д для прийому з профілактичною метою значно нижчі того, що пропонують новітні дослідження. Перед початком прийому вітаміну Д з профілактичною метою обов’язково радьтеся зі своїм сімейним лікарем (підготувала доц. Рубцова Є.І.).
